有太多的醫學研究報告一致認為「糖」對人體有眾多危害,例如:增加糖尿病風險、肥胖症、加速老化等等。很多人會說:「我很少吃糖呀!」很遺憾地,你可能從來不知道自己吃的食品裡暗藏了多少糖。
優格、優酪飲品、牛奶 可能藏有驚人糖量或澱粉
有太多的醫學研究報告一致認為「糖」對人體有眾多危害,例如:增加糖尿病風險、肥胖症、加速老化等等。很多人會說:「我很少吃糖呀!」很遺憾地,你可能從來不知道自己吃的食品裡暗藏了多少糖。
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日本京都大學研究團隊今天宣布,已於十月為五十多歲帕金森氏症患者移植iPS細胞製成的神經細胞,創下全球首例。患者術後狀況良好,將追蹤觀察確認手術安全性與效果。
日本產經新聞報導,京都大學研究團隊宣布,已實施首例臨床試驗,將人類iPS細胞(誘導性多功能幹細胞)製成的神經細胞,移植進帕金森氏症患者腦中。
新加坡商 Bitrue 虛擬貨幣交易所今日在台宣佈正式上線,一上線便與全球知名區塊鏈團隊 Wanchain(萬維鏈)、全球市值前三大的瑞波幣 (XRP) 合作,未來也將有眾多備受肯定的 ICO 團隊與 Bitrue 結盟,下半年將前進歐、美、日、韓等市場,除深耕台灣外,Bitrue 也盼能在台尋覓更多合作夥伴。
看好台灣虛擬貨幣市場潛力與金融環境,Bitrue 上線首站便選擇台灣,也將在國內打造 24 小時客服團隊,即時解決用戶問題,降低進入幣圈的門檻,同時,Bitrue 將在台推出「Bitrue 虛擬貨幣投資學堂」,讓民眾以正確態度及充足知識來認識虛擬貨幣,以杜絕有心人士以惡意行為推廣虛擬貨幣。
年輕有運動習慣的45歲女性上班族,生過2胎後,近年來不敢運動因為跑步或跳躍會漏尿,根據統計約有1╱3女性有尿失禁、1╱2女性有不等程度的骨盆脫垂,在母親節前夕,多關心身旁的母親或奶奶的健康。
北榮婦女醫學部醫師張嘉珮指出,尿失禁及骨盆脫垂是中老年婦女常見病症,與老化、多產婦及常負重或腹壓用力(長期便祕、勞力者)有關,症狀有失禁、頻尿、解尿或解便不乾淨等。
失智症是現代人最害怕的疾病之一,除了健忘之外,由於大腦功能的喪失,更可能出現認不得家人親友、不會使用日常物牙齒矯正品而無法獨立生活、需要長期照護等狀況。由於受損的腦細胞難以復原,避免失智困擾的首要之務就是防止它發生,日本腦科學專家建議,拉拉腳趾、刺激腳底,可能是活化大腦、預防失智最簡單的方法牙齒矯正之一!
日本MRI腦部影像診斷權威加藤俊德,曾藉由分析1萬人以上的腦部MRI圖像,根據功能將大腦分為不同的「腦區」,並針對如何活化各個區域更進一步研究。加藤俊德發現,若是能加強多個腦區之間的聯繫,就可能強化腦部整體機能,而且無論年齡都可能有效。 其中,加藤俊德認為最簡單的方式,就是透過刺激、活動腳部來鍛鍊大腦。他曾發現,雖然與活動腳部相關的腦區,應該隱適美只有位於大腦頂部負責「運動」的一小部分,但持續活動、刺激腳步,還能連帶活化附近負責思考、視覺、表達的腦區。 而同樣是和「運動」相關,手部的活動也和腳部一樣有效嗎?加藤俊德認為,腳部不像雙手在日常生活中常常需要進行複雜的活動,且平時都被包覆在鞋子和襪子裡面,現代人又大多都是走在平坦的地面,腳底特別難得到刺激,也因此腳底通常特別敏感。只要給予和平常不太一樣的感覺,就能給予腦部比活動雙手更大的刺激,達到鍛鍊腦部的效果,甚至可能對預防失智更有幫助。 日本東鷲宮醫院高次腦機能中心主任竹內東太郎也表示,動動手腳都能有效刺激腦內深處,若能持續鍛鍊,也有助復活因損傷而停滯、甚至斷絕的腦部血流,重新活化腦神經,幫助預防、改善失智症。
追求健康,飲食過分清淡,當心反效果!一名42歲熟女,因有心血管家族病史,擔心上了年紀後心臟病、心肌梗塞容易找上門,飲食刻意力求清淡,只吃燙青菜,且堅持無油料理,吃了2、3年下來,卻漸漸毛病一堆,不但夜間視力模糊,不敢開車,還性慾低落,婚姻亮警報,檢查才知體內維生素嚴重不足。
該名熟女症狀最嚴重時,一到晚上就視力模糊,出現夜盲,讓她天一黑就不敢外出,更不敢開車,此外,總是覺得疲累,睡不飽,精神不濟,常在沙發上打瞌睡,且性慾低落,根本不想讓先生碰,與另一半感情也變差了。